平日里爱步行运动。先前是清晨五点至六点；下午五点至六点。当时不懂这时段不太适合身体锻炼，因清晨太阳刚苏醒，尚未对树木进行光合作用——产生氧气，所以我们呼吸到的是树木释放出来的二氧化碳。
　　自从新冠病毒肆虐以来，人们才懂得晒太阳的宝贵，它能产生加强人体免疫力所需的维生素D。
　　现在改为上午九时许出户步行运动。常常到流经占碑市的母亲河——巴当哈里河上的根打拉·阿拉齐人行自行车桥（Jembatan Kentala Arasy）上走。这桥可谓占碑的地标建筑，座落于河边街的省长官邸前，是通往对面河区的唯一人行桥，是以本省前第七任省长阿圃杜拉曼·沙尤迪（1989-1999）命 名的。因他是唯一本地土生土长，又是对面河区人，故桥名称：Jembatan Kenang Tanah Lahir Abdurahman Sayuti，简称Kentala Arasy ,桥长503米，宽4.5米，2015年建成。
　　自该桥建成后，方便了两岸人民步行通往。在此桥的上下游各有一座车辆通行的大桥。但因根打拉桥是在市区河段，故不少人常到此观赏河景。一到晚上，桥头下方河边一带，有不少卖小吃的小摊贩，引来了青年男女、小家庭人家，到此边吃边赏夜晚河景。人们给它取名为占碑安卒（AncolJambi）。
　　走在桥上，尽享充足的阳光照晒，虽是热辣，却有习习河风吹拂，好生凉快，驱散了热与累。
　　桥上此时段过往的人稀少，偶尔会遇见常来此步行的熟人，时有一、二自行车运动者经过，我自漫步，徐疾自如，到达对岸桥头塔碑处，仅费时六分钟，绕塔碑一圈后再往回走。本打算下到对面河区溜达一番，作旧地重游，因早年也到过此处几次，有几分怀旧之情，但一时也释怀不了，待改日再下桥头走一趟吧。（待续）