这里，我想与大家分享我的爱好，因我觉得我的爱好对日常生活有帮助，对身体健康也有好处。虽然我们每个人都会有自己的爱好，我想每个人的爱好都各有不同，同时收获也不同，有的爱好能带来美好的日子，有的爱好也会带来很多不愉快的生活和挫折。
　　我和弟弟的爱好不一样。我爱好阅读小说，故事，看足球赛，踢足球，喜欢画画。小学时，我经常得到画画比赛的奖励金和画画文具。
　　现在，我是中学生了，我还是喜欢阅读，挺爱好踢足球，看足球赛。每个周日下午 我一定去操场练习踢球，希望有一天我会参加我国的足球比赛。
　　当我开始加入足球队时, 家人都不同意，现在嘛，爸妈反而很高兴了，那又为什么呢？原因很简单。记得，那时新冠病毒正流行，我在念小学，在家上网课，也没专心向学，闷在家里，吃吃喝喝睡睡，玩玩手机，没什么活动，这样，影响到我身体 的成长不良好，肚子圆滚滚的，体重超越正常，其实我身高不错，但看起来很矮很胖，肚子圆滚滚的很难看，而且还买不到合身的裤子呢！我心里也很难过。这都是因没有活动及运动而造成的。
　　现在的我，经过两年的学校生活，课余时间，我参加了学校组织的足球队，按时运动，也改变了我的生活方式。皇天不负苦心人，终于我今天总算有了个好身体喔。 一切都在变，我改变了，好像变了另一个人，不像以前的我，胖嘟嘟的。朋友们，亲人见到我时，都认不出我了，如今我比爸爸还高5公分啊。那圆滚滚的肚子已不见了。
　　从这里，我明白了，在生活中，学习或工作时，都要养成有定时的运动，但不要 做太激烈的运动。这样，就能保养好身体，体重与身高的度量也相称。
　　我们除了运动，要保养好身体，也要注意吃的喝的。我想人人都希望拥有一个健康潇洒的身体。因此，运动是能帮助身体健康，体力充沛而且精神饱满，也不易被病魔感染。
　　可是，我弟弟的爱好跟我不同，他喜欢收集东西如恐龙、邮票、画卡，画画儿。他也爱好玩电脑游戏，看羽毛球赛。他只是喜欢看而已。但是，他却不肯去打羽毛球，还好他也长高了，只是有点胖嘟嘟的，同时他喜欢吃比萨，他吃得多，饱了，而不吃饭了。现在他也开始变得胖了。
　　朋友们，我之所以与你们分享我的爱好，是希望你们要按时运动，我经历过的爱好--“运动”的优点 ，已很清楚，试试吧！有个好身体，你们将来就会成为让人喜欢的帅哥啊！呵呵呵。
　　谈到阅读，我也喜欢阅读，阅读也是一种良好的爱好，从阅读能学到新知识 ，能不断提高知识水平，如 ：小说、散文、故事，也会让我们明白故事的含义，教导我变得精明，强干。阅读也能助我们懂得如何去面对生活中的挑战，增加信心，而且我们把时间耗在阅读上，也就是等于珍惜宝贵的时间，多好啊！朋友们，来吧！ 让我们加油，一起在在操场见面。踢踢球，健健身，也许将来有一天，我们成为国家运动健儿。哈哈哈 ……

蔡斌斌
Jakarta Utara
指导老师：苏比亚