零废物生活方式要求您实现无废物的生活方式。过这样的生活，可以吗？印尼是向海洋排放塑料垃圾最多的国家，仅仅雅加达首都特区（DKI），2018年初每天的垃圾总量达到7万吨，其中60%是家庭日常丢的垃圾。
　　现代生活方式鼓励人们不断需要很多东西。我们没有意识到购买商品的副作用就是会增加垃圾量，尤其是一次性商品，如一次性餐具（即塑料杯、纸盘等）。人类的活动日益增多，购买的商品也越来越多了，产生的废物大大超出了大自然的回收吸收能力。海洋和河流受到污染，人类产生的数十亿吨废物无法分解或回收。最终处置场（TPA）已装满了垃圾，无法再容纳成堆的垃圾。
　　响应这个事实，绿色生活方式再次开始出现。现在还有另一种绿色生活方式，被称为“零废物”生活方式。 在印尼，零浪费生活方式意味着零浪费。尽管并非完全没有浪费，但零浪费的生活方式在最大程度上减少每天的废物量。
　　零废物或无废物这个概念要求我们更明智地使用一次性产品，减少废物的数量和控制它的负面影响。
　　目标是确保废物最终不会进入垃圾填埋场，而是要保护资源和自然。零废物的具体方法是5R，即Refuse（拒绝）、Reduce（减少）、Reuse（再利用）、Recycle（回收）和Rot（分解废物）。
　　这些 5R 是创造无浪费生活方式和明智使用自然资源的指南。“零浪费”的生活方式帮助我们评估我们的生活方式，并了解我们消费的东西如何对环境产生的负面影响。地球是人类唯一居住的地方，目前正处于危急状态。让我们互相提醒，学会多关心它。为我们地球的保护而做点有意义的事。让我们一起实施“零浪费”生活方式吧！

万隆国际外语学院
2021年级学员
那欢秋
(NadyaStephanieNovela)
2024年1月13日
指导老师：黄景泰