胖了，不一定丑，但瘦了，一定会更好看。有多少人会真正在意减肥这件事？要是在以前，我是完全不会去想的。后来感受到它的好处之后，也不得不去重视了。
　　高中时期的我，又黑又胖，虽然很羡慕那些身材苗条的人，可是我也没有很想要减肥的意思。我知道瘦下来会更好看，可是那样会让我吃不饱。记得有一次，我们学校要举行活动，而我们班女生要组织啦啦队。本来这次活动是与我无关的，因为我是班里最黑也是最胖的，参加啦啦队，是不可能的了。可是不知怎地，人数居然不够，这下大家不得不要求我去凑数。那能怎么办？本来就没有机会表现自己的我，也不想错过这次机会，可是我已经来不及减肥了。活动当天，参加啦啦队的女同学，穿上啦啦队服，个个婀娜多姿，而我胖得惊人。尤其在我们表演的时候，男生们的视线都没有离开过她们。活动结束大家都抢着和他们一起合照，只有我尴尬地躲在角落。可是这样的经历很快就会被我抛到脑后。
　　高中毕业后我到了中国留学，在不一样的环境下生活，我的人生就此产生很大的变化。在中国，我基本上没有见到过一个胖女孩。我一开始还不知道为什么，后来，才发现原来中国人都很重视自己的身材和容貌。更夸张的是，一百斤以上都算胖子，所以她们就会拼命减肥。在这种环境下，我也深深地被影响到了。
　　留学第一年是在北京，学校食堂的菜简直太符合我的胃口了，而且早餐、午餐、晚餐每天都不一样，简直不要太幸福。那时候的学院没有什么人，也没有小哥哥可以看，哈哈哈！更何况我也很少出门，除了上课就是吃饭，就这样慢慢地体重就升到前所未有的高。直到第二年，我们到了广州，广州的情况跟北京完全不同。这里的学生比较多，是我想象中的大学校园生活。
　　在这样的环境里，我变得越来越没有自信。其他学生每天都会穿美美、化美美的妆去上课。而我就不一样了，我的朋友见到我都会嫌弃我，说我太胖，穿衣服像大妈一样。连我妈妈给我视频电话，也会说我变得很丑，很胖，还让我减肥。所以，除了上课之外，任何活动我都不敢参加，也变得更自卑。
　　后来，有一次学校举办万圣节晚会，我朋友就说要给我化妆，我也没有拒绝。因为我也想看看化完妆的我是什么样子的。后来才发现，原来有化妆和素颜时的我差别那么大。从那天开始，我就开始自学化妆了，开始注重自己的外貌。接下来，除了学习更重要的就是减肥。大学四年里，我不想大家印象中的我一直是个胖子；没有机会参加大学里的任何活动。所以，我就开始每天做晨练，矫正我的体型，硬生生从六十四公斤减到五十九公斤。我深深感受到，只有瘦下来才有更多可能性。从第五个学期开始，我终于有机会参加任何活动了，如舞蹈表演、参加合唱团、当主持人等；瘦下来的我，挤在朋友中间不会有很大的落差……除了这些，其实还有很多很多的好处。
　　工作的时候，我更加觉得瘦下来会更受欢迎。就拿一个很现实的问题来说，如果你是一个学生，你会喜欢一个又瘦又美的老师，还是更喜欢一个又胖又邋遢的老师？我相信不会有人选第二者，除非他拥有一个有趣的灵魂。而我也一样，我很清楚，外表对我来说很重要。
　　留学回来的我，身材还是圆滚滚的，就在去年七月份，我开始上班。学校里的学生都是高中生，有的还在叛逆期，讲话也比较直接。我每次在黑板上写字的时候，学生就会低声地说：“老师站在那里，完全看不到黑板”，我心想：“你们这群熊孩子，敢这样说老师，你们等着瞧！”第二天，我就决定要开始减肥了，我不想成为学生嘴里的那个“胖老师”。所以每天早上我都会做各种各样的运动。一个月下来，总共减掉七公斤，身材也变苗条了。每当我的学生夸我很美时，我都会很开心，这不仅仅是因为学生们的夸奖，更是因为他们都很喜欢这样的我。
　　减肥过后的我，不但受到大家的欢迎，还提高了我的自信心。直到现在，我还是会坚持健康减肥。我知道我不会因为瘦了，而变得健康，而是因为健康了，也就自动瘦了。所以对现在的我来说，减肥不一定是为了美，也是为了健康。只要我健康，那未来就会有更多的机会等着我。
　　不懂的人，也许觉得减肥伤身体；懂的人，就会知道，其实减肥不仅可以提高一个人的自信心，还可以改善我们的饮食习惯，提高生活的质量。减肥有很多种方法啊！就看你选择哪一种咯。我会选择最艰苦也最健康的方法，因为我想要在我三十岁，四十岁，五十岁的时候还可以保持苗条、自信且健康。