雅加达班之兰唐城坊晨 运 队(Club Senam Pagi Pancoran Chinatown Point)简介本晨运队宗旨:为人健身团结,促进友族情谊,并发扬中华传统体育精神
本晨运队的历史可说是仍年幼,成立于公元2021年8月8日,成立初期才不过十几位的队员,操练至今,已扩增至接近60位的队员了。
本队执行主席(创办人):涂辉祥主席兼总教练:谢汉聪中文祕书:沈仕华印尼文祕书:张远生顾问:刘育才、林文科妇女部主任:张芬幼妇女部委员:郭惠璇(Asuan)、李秋香、叶美香、阿翠、瑜荣本队太极拳教练:谢汉聪气功教练:张远生、丘丽萍、黄淑珍、张芬幼、沈仕华本队剑兼扇教练:陈月莉、刘育才健康舞教练:余仙妮、张芬幼
练功项目:1. 热身操2.拍手功3. 五行健康操4.甩手功 5. 太极气功18法 6. 太极拳8法五步 7.太极拳8式 8. 太极拳12式 9. 太极拳16式 10. 太极拳24式11..杨氏太极拳40 竞赛套路 12. 太极拳42 竞赛套路 13. 太极拳48式14.陈式56太极拳