【本报讯】2020年11月8日上午，印尼著名第一激 励 讲 师 黄 庆 吉（AndrieWongso）莅临雅加达班芝兰唐城坊(Pancoran China Town Point)传授其自创的AW S3健身操运动。有百多名来自雅加达各地区的运动爱好者参与。
　　本次活动是在雅加达班芝兰唐城坊广场进行，同时得到了“天天来酒楼”的大力支持和赞助。
　　新冠肺炎疫情大流行期间，活动遵照防疫卫生规则进行。
　　黄庆吉在唐城坊广场传授AW S3体操，是他在雅加达开展的第18个体操场所。每逢周日早上6时30分至8时进行锻炼。
　　黄庆吉表示，AW S3是他创作的一种体操，A.W. S3 为名称。A.W. 是黄庆吉老师的简称。Sehat、Se-mangat、Senang，即健康、精神、欢乐，简称Ｓ3。这招式救了很多人，膝盖疼痛原本要动手术的患者，学了这ＡＷ Ｓ3套操，都收到意想不到的效果。
　　他指出，心想事成，要有积极的乐观态度，锻炼身体能提高身体的免役功能。在这新冠肺炎疫情大流行期间，除了遵照健康卫生规则；勤洗手、带口罩外，锻炼身体提高免疫功能是最重要的。
　　黄庆吉说，此项运动既实用又简单，包括儿童、青年、成年人和老人们在内的所有群体都是有益的。希望每天至少进行10到15分钟的常规锻炼有益于健康，保持精神并定期进行，愉快地结束。
　　目前，AW S3已在雅加达开设18个体操场所，而且已扩展到全国各个城市，其中在巴厘岛，几乎所有地区都一起做体操，甚至AW S3体操也被确认为具有民族约束力的体操，不分种族和宗教。在万隆、泗水、惹班、三马琳达、玛辰、龙目岛等许多各地区民众都已开始练习AW S3体操运动。
　　本报记者明光报道