变化是生活中发展和消失的过程。比如，今年流传的新冠疫病，这也是其中的变化。而我们人类如果要继续生存下去，就必须要学会去适应这样的变化。
　　但是，要以怎样的方式去面对这样无形的变化？其实所谓的新型冠状病毒肺炎是可以通过生活中培养出的良好习惯，来避免被感染。例如，勤洗手，多喝水，常运动等等的良好习惯都会帮助我们身体的抵抗力变得更强，这样就可以远离病毒的传染，甚至就算不小心被感染到，体内强势的抵抗力会使病毒渐渐消失。
　　除了对身体的影响，其实对我们的生活也是有很大的变化。现在为了阻止疫情的传染，我们必须拉开彼此之间的距离，事事都不能聚在一起。为了适应这样的变化，我们必须依靠科技，比如网络或者互联网、微信、网点等等来代替我们日常生活中琐碎的事务。
　　所以，适应是在变化中唯一生存的办法。

印尼晋江同乡会
汉语培训班
指导老师：陈佩真