“低头族“ 指随时随地在低头看手机的现代年轻人。一般来说，这句话有负面意义。我们需要抬头看世界，不能一直看手机。为什么我们变成了低头族？
　　手机在娱乐和休闲上很重要。现代社会的生活节奏不断变快，休息的时间由于学习和工作变得更短。我们很少有时间去旅游或和朋友见面。通过手机、电脑和其他电子设备，我们可以用那短短的休息时间进行娱乐休闲，跟朋友聊天，听音乐，看电影，还可以在网上简单地购买自己需要的东西。
　　手机在学习和工作上也很重要。因为我们的学业，工作大部分在屏幕上，所以我们必须常常查看电子邮箱、微信或其他通知。如果不注意及时查看，我们可能错过一些重要的指示，可能会对学习或工作上产生不利影响，甚至会造成严重的不良后果。
　　现在，由于我们的生活信息大部分在手机里，因此，我们没有办法不做低头族。但为了健康和安全，我们要尽量减少低头使用手机的时间。

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指导老师：何伟兰