孤单会严重威胁我们的身心健康，使人沉溺于社交媒体，或导致不良的饮食习惯等等。英国一项研究显示，将近三分之二的人（不论年龄或性别）都会在某些时候感到孤单。因此，英国某间超级市场就在店内的咖啡厅设立“交谊桌”，以促进人与人之间的联系。若有人需要人际互动，只需坐到桌前加入其他人，或表示希望加入对话就可以与人交谈。当他们与人谈话时，便会觉得自己与人产生联系，融入了群体。
　　初代教会的会众也看重彼此间的联系，如果没有彼此扶持，他们可能会在实践信仰的路上感到非常孤单，因为当时人们对基督信仰并不熟悉。所以信徒们不仅“恒心遵守使徒的教训”，明白如何跟随耶稣，他们也“天天同心合意恒切地在殿里，且在家中擘饼”，彼此鼓励和相交（使徒行传2章42、46节）。
　　我们都需要与人联系，这是上帝创造人类的本意！孤单所造成的痛苦，正指出了我们的确有这种需求。就像初代教会的会众一样，人与人之间的关系对我们而言也是很重要的，因这关乎我们的身心健康，所以我们应该多与人交流，也将这种联系互动带给身边有需要的人。
　　上帝啊，求祢帮助我们主动与人联系，让我们自己和他人同得益处！
　　今天你如何主动与人联系呢？你曾在怎样的情况下，忽视与人建立友谊的机会？