一般来说，每一种水果我都喜欢吃，例如西瓜、木瓜、苹果、葡萄、草莓和凤梨。而我最喜欢的是蜜糖凤梨，我不太喜欢的是红毛丹和柿子，还有榴莲，打从孩童时代到现在只吃一次呢！
　　水果和蔬菜对健康非常有益处，我认为最能促进消化的是木瓜，除了价钱便宜，木瓜还富含维生素C和甜味，它能使我们排便通畅，如果一天不排便那就是消化不好。
　　每天早上起床后，先喝两杯温开水。水果要饭前吃，因为如果饭后吃水果，血糖会升高，而且对消化不好。这样做的话，每天的排便就会很通畅，这是我的体验。

雅加达客联汉语补习班
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